Ваш пост ни о чем, и Вы “ни о чем”… или… Как сделать контент содержательным?
Январь 17, 2018
Отзывы и результаты участников тренинга по планированию
Февраль 13, 2018

Вы не любите планировать? Ну, ОК, давайте разберемся, почему. А, может, Вы правы?

И этому есть очень простое объяснение. Большинство людей допускают огромную ошибку! Они планируют только то, что НУЖНО сделать, ДОЛЖНЫ сделать, то, что касается обязательств, работы, домашних дел… Одним словом – это все не связано с удовольствием.

И это очень напрягает. Потому что вы пишите список на день, неделю, месяц… а там нет радости в этом списке дел.

Правильное планирование включает в себя и приятные вещи – отдых, хобби, творчество, общение. То, чем вы себя наполняете! Лично я и моя семья всегда планируем путешествия, большие покупки, какие-то невероятные вещи, от которых хочется утром вставать и что-то делать!

Ведь во всем должен быть баланс. Если вы куда-то тратите энергию, то вам аналогично нужно ее откуда-то восполнять. Наверняка вы видели колесо баланса. Такой круг, разделенный на 6 или 8 секторов. Каждый сектор обозначает сферу жизни. А оси – делятся на 10-ти бальную шкалу. И вы оцениваете каждую сферу жизни в баллах от 1 до 10. Естественно, здесь есть привязка к целям. Потому что оценить сферу жизни, без понимания того, что вы хотите в этой сфере видеть, невозможно!

На практике это можно сделать так (Лайфхак от Елены Мазуры):

  • взять лист бумаги и разделить его на 2 колонки. В одной колонке вы рисуете или описываете себе идеальную картинку одной сферы жизни. Идеальную с точки зрения своих желаний. Если вы пишите что-то, то задавайте себе вопрос: а я реально этого хочу? А оно мне точно нужно? Ведь если вы пишете, что хотите купить автомобиль, а сами боитесь водить – то это не ваше желание, а что-то навязанное извне. И зачем потом оценивать, что у вас что-то здесь нехорошо (нет еще машины), если вам так комфортно.
  • во второй колонке мы пишем то, что есть по факту. Все познается в сравнении. Вы наглядно, таким образом, можете сравнить то, о чем мечтаете, и то, что имеете здесь и сейчас. Соответственно, теперь вы можете поставить оценку конкретной сфере жизни.

Чаще всего картинка получается очень кривая. Ровного колеса я еще ни у кого не видела. Но я хотела вам другое донести. В этом колесе есть как сферы карьеры, финансов, саморазвития и другого достигаторства, так и сферы общения, хобби, отдыха… То есть, сферы траты энергии и сферы, в которых мы НАПОЛНЯЕМСЯ.

Представьте себе песочные часы. Одна часть – энергозатраты, вторая – наполнение энергией. И вот вам нужно все время эти часы переворачивать: тратим – наполняемся, тратим – наполняемся.

То, что мы видим в ежедневниках и планировщиках – чаще всего касается ТРАТЫ ЭНЕРГИИ. Там редко встречаются задачи и дела, связанные с радостью и удовольствием. Начните записывать в свой список дел время отдыха, время для себя, для родных, для удовольствий, книгу хорошую почитать… Вы же понимаете, что те 100500 дел, которые вы вписали в один день, вы все равно выполнить не сможете! Вам по-любому нужно покушать, сделать перерыв, вдохновится… А вы это все не учитываете.

 

Очень часто я слышу фразу: планирование – это скучно, ограничивает… на самом деле, если вы не ЗАПЛАНИРУЕТЕ ПРИЯТНОСТИ И ПРИКЛЮЧЕНИЯ, то они в вашей жизни вообще случатся! И Если Вы не запланируете свой успех, то кто-то обязательно запланирует Вас в своем успехе, но уже в качестве наемного исполнителя!

Если вы хотите создать такой план своей жизни, в котором будет место и радости, и счастью, и путешествиям, и увеличению доходов, а так же повышению энергичности и достижению целей (финансовых в том числе), тогда приходите на мой онлайн-интенсив 29 января 2018г. в 19:00 (Киевское время) — «Планирование-2018».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *